Inspirations 地質学者のひとりごと
思いつくままに、徒然なるままに書いている。
日々変化する思いを書き記す。
日記としてではなく、
どこかにいる読者に向けて私からの「思い」を発信する。
2011-08-30
●生活習慣:No. 3823 2011.08.30
Time:
7:39
●
Geologist
花。江別市若葉町
今朝は曇りである。
肌寒いかと思って上着を着てきたら、
それほど涼しくなく、
少々蒸し暑いくらいである。
昨日は人間ドックにいった。
年に一度の恒例だが、
自分自身の体調をチェックするのだが、
慢性病があるのは明らかだ。
通院し、薬の常用している。
それを克服するために、
運動をしているが、
それでも運動不足だ。
なんとか日常の生活習慣を改善しなければ、
といつも思っているのが、
なかなかできない。
それも生活習慣の一部なのだろうか。
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