夜中に、かなり雪が降ったようで
今朝の積雪は30cm以上あった。
道路は除雪が入っていなかった。
大学や効率の敷地内や
通学路となっている歩道は
除雪がされているので、
歩きやすくて助かった。
それ以外のところは、
深い雪となっていた。
今日は長靴で来た。
昨日は、論文の執筆を進めた。
関連した文献を読みながら
新しい内容を考えて書いている。
おもしろい内容でもあるのだが、
集中力も精神力も使うでの
頭が非常に疲れる。
今日も執筆作業を続けていく。
昨夕、リハビリとストレッチの仕方を習った。
1週間、習ったストレッチを実施してみる。
姿勢がもともと良くなく
背骨が曲がっていたようだ。
自身ではわからないので
矯正が難しかもしれないが、
ストレッチを続けてみよう。
