●腰痛継続中：No. 6497 2018.07.02

アーチ。長崎

今朝は、曇り。
ここ数日蒸し暑い。
やっと夏らしくなってきたが、
湿度が高いので過ごしづらい。

腰痛が土曜日からピークである。
土曜の朝に治療にいったが、
治療直後は少しはましになるのだが、
その後はまた痛みがぶり返す。
今朝は少しマシが、
まだ痛みが酷い。

今日は大学に来たが
家内に車で送ってもらった。
また長距離を歩ける状態ではない。
しかし、少しずつ日常生活をすることで、
体を慣らしていこう。