2024-03-20

●腰痛再発:No 8029 2024.03.20

 

夜明け前。江別

今朝は、晴れで冷え込んでいる。
昨日も少し積雪があった。
ガリガリの道を歩いてくる。
朝焼けの空を眺めながら
気分を変えて、
いつもと違う道を歩いてくる。

昨日は、研究費の報告書の依頼がきたので
すぐに書いて提出する。
BookMono4のページ構成を整え
索引を作成した。
一通り編集作業を終える。
次は校正作業になっていく。
Book9の修正加筆を第5章まで終わった。

昨日、また腰痛が再発する。
思い出せば、自宅で荷物の発送
研究室で整理のために、荷造りをしていた。
その時に重いものをもった。
その影響が出たのだろう。
通常通りに行動していく。
動いている方が腰痛の回復が
早いのが経験的にわかってきた。
だから通常通りに活動をしていく。