牧草。江別
今朝は曇りで晴れ間が覗いている。
風があり少々肌寒い。
エゾハルゼミの鳴く季節となった。
今日は午後から講義。
午前中は校務の書類作成と
空き時間に論文作成する予定だ。
毎日少しず書き進めているが
前途は長い。
いつものように何かに追われているが、
最近はそのような追われるという感情を
遮断するすべを用いているようだ。
遂行すべき業務に疑問や
感情が湧き上がっても切り離すのだ。
そして淡々と素早くこなす。
即座に、気持ちを切り替えて
自分がしたいことに精神を傾け
集中していくようになった。
そのように日々を過ごすと
かなり精神的疲労感がある。
それを治めるためには、
気分転換が必要なのだのだが。
